Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen, ajoutez la farine et mélangez sur le feu Incorporez le lait, puis la crème liquide Salez, poivrez et muscadez, laissez frémir 5 min sans cesser de mélanger Gratin De Choux Fleur à La Sauce Béchamel Facile Ingrédients 1 petit choufleur (surgelé pour moi) De la sauce béchamel la recette ici 150 gr de viande haché 1 petit oignon Sel Poivre noix de muscade 50 gr de fromage râpé Préparation Nettoyez et coupez le choufleur en morceaux Faitesle cuire à la vapeur pendant 10 minutesDivisez le choufleur en fleurettes, faitesles cuire à l'eau bouillante salée, 10 min Egouttezles, rafraîchissezles sous l'eau courante et égouttezles à nouveau;
Tarte Soufflee Au Chou Fleur Kilometre 0